Czy mogę sobie pozwolić na odrobinę alkoholu?

Wielu lekarzy jest zdania, że kobiety w ciąży powinny całkowicie wyeliminować spożycie alkoholu, zwłaszcza w ciągu pierwszych 12 tygodni. To dobre rozwiązanie. Kobiety ciężarne często rezygnują z napojów alkoholowych. Alkohol można zastąpić smacznym napojem, np. sokiem pomarańczowym z dodatkiem gazowanej wody mineralnej, bananowym koktajlem mlecznym lub koktajlem ze świeżych owoców. U ciężarnej kobiety alkohol z układu krwionośnego przenika przez barierę łożyska i dostaje się do krwioobiegu dziecka, a ponieważ wątroba płodu jest niedojrzała, gorzej radzi sobie z jego przetworzeniem. Dlatego alkohol osiąga dużo większe stężenie we krwi płodu niż we krwi matki. Alkohol może zaburzyć wzrost i rozwój płodu, prowadząc do powstania wad rozwojowych.